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经痛、月经量少、头晕又水肿…中医:当归芍药饮「美人吃的中药」


2020-05-22


妇人病问题多,都十分棘手!常听人说:「十女九炎」、「十女九带」,除此之外,女性在月经前中后,更是一大折磨,像是出现经痛、月经量少、周期紊乱,甚至闭经,以及经期头晕又水肿等。中医师表示,被誉为「妇人圣药」、「美人吃的中药」的当归芍药散,可广泛应用于妇科诸病。但是,服用时,仍然有一些眉角要注意。

当归芍药散被称为「妇人圣药」 适用于经痛、月经浮肿、头晕目眩等

很多女生月经来时就会经痛,中医根据「不通则痛」、「不荣则痛」的理论,意指气为血帅,血随气行,气行则血行,通则不痛,认为经痛主要是由于气血运行不畅所致。因此,月经前或月经期下腹疼痛感觉强烈,或月经感觉一直下不来、经期特别疲劳、常感觉头晕,还有手足容易有水肿,这时候如果稍微按压腹部,热敷腹部疼痛感会改善,此外,中医也常常会使用当归芍药散,来帮患者调理。

中医师周宗翰表示,当归芍药散的组成为当归、白芍、川芎、茯苓、白朮、泽泻,此方被日本汉方医称为「妇人圣药」,而广泛应用于妇科诸病。本方源于《金匮要略》,妇人杂病脉证并治第二十二条文「妇人腹中诸疾痛,当归芍药散主之。」也就是说当归芍药散除了可以治疗经痛之外,对于安胎也是非常管用,所以有养血、调经、利水、止痛的功效,适用于以经痛、月经浮肿、头晕目眩、口渴而小便不利爲特徵的疾病,和女性血虚体质的调理。

当归芍药散也是养胎方 有利轻鬆分娩,能使胎儿健康

当归芍药散也是传统的养胎方,当妇人怀孕胎动不安,有异常出血的状况,就可以使用当归芍药散来治疗。日本尾台榕堂经验「怀妊已累月,胎萎缩不长,腹中拘急者,宜用此方」本方可以治疗习惯性流产,孕妇服用本方,不仅有利于轻鬆分娩,而且胎儿非常健康,对于以后的生长发育也很好。

当归芍药散被称为「妇人圣药」 适用于经痛、月经浮肿、头晕目眩等。当归芍药散的组成为当归、白芍、川芎、茯苓、白朮、泽泻。

当归芍药散适用调经 比四物汤效果更为全面

很多人都说:「调经常常要用四物汤」,中医师周宗翰却认为,当归芍药散在调经方面表现更为全面,跟四物汤相比,因为去掉了熟地黄,所以比四物汤补血的效果稍微弱一些。但是,女生月经来时容易胀气,去掉熟地,刚好对容易胃胀气,但是受不了熟地黄滋腻的患者来说,更为合适。而君药当归有轻度的活血效果,不像桃仁、红花、水蛭等那幺专于活血,所以对于月经不顺、下腹有瘀的是比较适合的。再来女生月经来时易轻度水肿,这时茯苓跟泽泻能调节水分的代谢,对于头晕目眩是则是有效果的。

当归芍药散也是美人吃的处方,能用于调经润肤美容,也可以与小柴胡汤合用,可常用于女性自身免疫疾病,比如桥本氏病、乾燥综合徵、类风湿性关节炎、自身免疫性肝病、红斑性狼疮等。但是,也不是每个人都适合使用当归芍药散,本身没有血虚、身体偏燥热,就不适合使用,基本上使用中药前,都应该要遵循合格中医师的建议。

如果是食疗,建议把中药的量降低,以下推荐一道适合月经结束后调理的药膳「当归芍药经后调理乌鸡汤」,提供女性经后食用:

【当归芍药经后调理乌鸡汤】

材料:当归3钱、川芎2钱、白芍3钱、白朮3钱、茯苓3钱、泽泻2钱、

生姜片5片、乌骨鸡1只。

作法:放入锅电锅或砂锅,加水3000cc超过材料5公分,大火煮沸后改小火炖煮1小时后,即可喝汤吃肉。

功效:

当归、川芎补血行气;乌骨鸡温中补虚;白朮茯苓益脾健胃;白芍养血柔肝;泽泻利水,凡月经延后、量少、小腹疼痛的妇女,月经后可服用1帖。

经痛期间,也可透过热敷下腹,或穴位按摩的方式,来短暂舒缓不适。

经痛可热敷下腹,或穴位按摩

除了从饮食上来改善经痛的问题外,经痛期间,也可透过热敷下腹,或穴位按摩的方式,来短暂舒缓不适。

一般的经痛,可以用暖水袋热敷下腹部的关元、气海穴等,分别在肚脐正下方2根手指和4根手指的位置,能帮助下腹盆腔血液循环,鬆弛肌肉且缓和痛经。

至于经痛发生时,伴有腹痛症状的女性,则可以轻轻按揉尾骶骨的八髎穴,此处为经痛疼痛原始点,能有舒缓经痛与放鬆筋膜紧张感的作用。八髎是八个穴位,有上髎、次髎、中髎、下髎各一对,所以叫做「八髎」,这是是盆腔所在之处,邻近胞宫。

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